L’assiette anti-diabète

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(le 04/07/2018 à 15:28 UTC)

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Description


• 192 page
• 60 recettes équilibrées: entrées, plats et desserts
• Plus de 30 fiches techniques
• Des témoignages sur le diabète
Alexandra Retion, diététicienne-nutritionniste, est spécialisée dans l’accompagnement des personnes atteintes de diabète. Grâce à de nombreuses fiches pratiques claires, elle nous explique comment vivre mieux grâce à une alimentation saine et adaptée à chaque type de diabète. Comment fonctionne le diabète ? Quels sont les caractéristiques des diabètes de type 1, 2 ou 3 ? Quels aliments sont à privilégier lors des différents diabètes ? Comment réguler ou stabiliser la maladie grâce à une alimentation en accord avec sa maladie ?
60 recettes sont proposées par Jean-François Rousseau, fondateur du blog recette-pour-diabétiques, pour retrouver le plaisir de manger sans frustration, ainsi que des témoignages de personnes atteintes de diabète qui partagent leur expérience auprès d’une nutritionniste pour apprendre à vivre sereinement leur alimentation.

1 avis pour L’assiette anti-diabète

  1. Note 5 sur 5

    Lulu

    Utile pour bien connaître ce que l’on mange lorsque l’on a un diabète

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