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  • Mes desserts IG Bas
    J’ai le plaisir de vous présenter le nouveau livre que j’ai écris avec Alexandra Retion, Diététicienne nutritionniste : des desserts IG Bas pour toutes les occasions. Des desserts qui conviennent à tous, pour tous les âges, pour une alimentation saine et sans trop de sucre. Une alimentation à faible index glycémique c’est mieux vivre son […]
  • Ma Pizza IG Bas
    Une Pizza IGbas au Jambon, Champignons et Mozzarella ( Pizza Reine ou Regina) ou suivant vos envies ! (...)Lire la suite Ma Pizza IG Bas
  • Crème dessert Ig Bas façon Danette ( Veggie, sans lactose et sans sucre )
    On se lève tous pour ce dessert façon Danette au chocolat ! Une crème dessert Low Carb. Avec du Lait de soja et de la pâte à tartiner chocolat sans sucre. (...)Lire la suite Crème dessert Ig Bas façon Danette ( Veggie, sans lactose et sans sucre )
  • Desserts IG Bas: 10 idées de desserts à faible index glycémique
    Vous êtes en pleine détox sucre ou vous souhaitez tout simplement faire attention à votre ligne ? Vous êtes diabétique ou vous voulez prévenir d'un diabète de type 2 ? Voilà une sélection de desserts à IG Bas pour manger sans Culpabilité. Des desserts sans sucre raffiné, avec des farines sélectionnées pour leur faible index […]

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